sammensat så de kan udføres i et fuldt møbleret klasseværelse. Power Pause er tænkt som et supplement til den almindelige undervisning i skolen og har som mål at efterkomme børnenes store behov for også at bevæge sig i undervisningen. Materialet lægger op til at være elevstyret, idet eleverne kan instruere hinanden i bevægelsesprogrammerne, og opfordres til selv at tage initiativet til at lave en Power Pause, når de føler behov for fysisk aktivitet. Power Pause er primært udviklet til grundskolen, men er velegnet til alle institutioner og skoler, hvor der findes børn, og hvor man har interesse i at udvikle børnenes bevægelseskultur.