Du har ingen bøger i din bogreol

Emner du også kunne være interesseret i

50
X (0)
X (0)
Sund ryg af Andreas Aasen Berget og Lennart Krohn-Hansen - forside

Sund ryg


Færre smerter, trygt og nemt


Af og Lennart Krohn-Hansen (Der er 1 anden titel af samme forfattere)


Krop, sind og sundhed, 2017 Skriv din egen læservurdering
'Sund ryg' er endnu ikke blevet anmeldt i de medier vi holder øje med. Indtil videre har 'Sund ryg' fået tildelt en karakter på 50. Du kan påvirke karakteren ved at skrive din egen boganmeldelse.
Indbundet bog, 243 sider, Illustreret i farver, ISBN: 9788740611922
Udgivet 12.01.2017 af Turbine. Vejledende pris: kr. 250,00
Forlagets beskrivelse af Sund ryg

Hvor kommer rygsmerter fra? Og hvorfor forsvinder de ikke?


 

Det er frustrerende ikke at kunne få svar på disse spørgsmål. Eller også får du alt for mange svar - måske får du at vide, at det "sidder i hovedet" eller at det er "uspecifikke smerter".


 

Hvad er egentlig årsagen til, at smerterne ikke forsvinder?


 

Denne bog lader dig tage kontrollen over tilbagevendende rygsmerter. Find ud af, hvad du gør rigtigt og hvilke forbedringer, du kan gøre for hurtigst muligt at få en sund ryg.


 

Bogen indeholder bidrag fra Skandinaviens fremmeste eksperter inden for rygbehandling, smerter, stresshåndtering, søvn, madrasvalg, styrketræning, bevægelighed, løb og cykling.


 

Tag kontrol over dine rygsmerter. Gør det selv, spar penge -og bliv fri for smerter.


 

Lennart Krohn-Hansen og Anders Aasen Berget er fysioterapeuter og internationalt udgivne forfattere. De har skrevet og udgivet flere bøger og hjulpet mange til færre smerter og en stærkere hverdag.


Detaljer
Find andre bøger ud fra denne bogs stikord
Faglitteratur (96005) Sygdom (2921) Medicin (2661) Sundhed (3297) Stress (1229)