Jo mere forfinet det moderne menneske bliver, desto finere ernæring må vores organisme have. Forkert ernæring har stor indflydelse på vores skæbne. Det forklares, hvorfor den vegetariske føde er sundere end den animalske. Hvad er den mest ideelle føde for nutidsmennesket? Martinus giver vink til den begyndende vegetar, der gerne vil være fri for sygdomme og undgå drab og dyremishandling.
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Den ideelle føde (Småbog 5)' i de 485 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 112.639 andre anmeldelser af bøger.