Knubs i livet af Irene Oestrich

Spar op til

33 kr.

?/100
Endnu ingen anmeldelser

Knubs i livetom at overvinde og lære af modgangaf Irene Oestrich

Man siger ofte, at modgang modner og gør os stærkere. Men gennem livet oplever mange at blive slået ud, fordi de ikke kan mobilisere styrken til at forsvare sig selv. Det er dog aldrig for sent at opbygge robusthed og gøre sig selv stærkere, og man kan få personlig styrke på mange måder.

Modgang og traumatiske oplevelser skal helst resultere i, at man udvikler sig og kommer videre med fornyet styrke. Det kaldes posttraumatiskvækst. Nogle kalder det evnen til at komme igen, for vi mennesker har – når alt kommer til alt – en fantastisk evne til ikke at finde os i at blive slået ud, men i stedet stille op for os selv og få det bedste ud af det.

Bogens forfatter, psykolog Irene Oestrich, beskriver på baggrund af sin store erfaring, hvordan modgang og knubs rammer os i livet, og hvordan vi rejser os igen. Bogens mange gode råd, anvisninger og eksempler viser, hvordan du kan udvikle din robusthed og modstandskraft og skabe strategier til at klare livets små og store kriser – og komme styrket videre i livet.

At være godt forberedt på modgang kræver færdigheder, og derfor indeholder bogen forslag til strategier, der styrker modstandskraft og livskraft. Det personlige arbejde er dit eget, men med bogen som guide bliver arbejdet meget lettere.”
- fra bogens forord
?/100
Endnu ingen anmeldelser
Netboghandler
Pris
Fragt
Pris inkl. fragt
Bog&ide
270,95
0,00
williamdam.dk
261,00
35,00
Saxo.com
269,95
29,95
iMusic.dk
273,00
29,00
ComputerSalg.dk
268,00
39,00
Info om denne udgave
Knubs i livet af Irene Oestrich

Knubs i livet

om at overvinde og lære af modgang

af Irene Oestrich

Hæftet bog , 212 sider

ISBN: 9788771582130

Udgivet 25-01-2016 af Dansk Psykologisk Forlag

Ingen boganmeldelser ...Læs mere

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Knubs i livet' i de 485 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 112.609 andre anmeldelser af bøger.