Parkouren livsstilaf Gagendran Srisurendran

Parkour - en livsstil er en bog om disciplinen parkour.

Med flotte billeder og masser af øvelser, teknikker og indblik i tankesættene bag den bevægelseskunst, som parkour er, introducerer forfatter og mangeårig udøver, Gagendran Srisurendran, den hastigst voksende populære disciplin for børn og unge.

Parkour er ikke kun en disciplin. Det er en livsstil, du som udøver ikke kun praktiserer i et bestemt tidsrum, men hele tiden har i tankerne. Det fylder meget af din hverdag og har en stor betydning for den person, du er. Det er en passion for noget, som du inderligt brænder for – du bliver glad, positiv og energisk af parkour. Derfor kan denne bevægelseskunst også udvikle dig både fysisk og mentalt, og du finder værktøjer til begge dele i Parkour - en livsstil.