menu
Lang levetid af Emil Thorup

Spar op til

122 kr.

65/100
Glimrende bog
ifølge 1 anmelder

Lang levetidModerne metoder til at leve længere og bedreaf Emil Thorup

Emil Thorup har en mission. Gennem det seneste år har han jagtet en sundere krop og et længere liv. Tungt bevæbnet med videnskab har Emil trænet, sovet og spist sig langt yngre end han rent faktisk er. Begrebet hedder longevity, lang levetid. Eksperimentet har ikke været uden omkostninger og har påvirket både sexlivet, alkoholvaner og forfængeligheden. Undervejs opdager Emil også, at rejsen mod et sundere liv ikke bare kan måles på fitnessuret og ses i spejlet - den afspejler sig også i forholdet til kæresten og vennerne. 

Emil Thorup tager læseren med på rejsen mod et langt liv uden sygdom og med høj livskvalitet. Han fortæller ud fra sine erfaringer, hvordan man kan tage livet i egne hænder og ændre på indgroede vaner. Undervejs bliver påstande og oplevelser prøvet af på eksperter og fra venner og familie hører vi sandheden om, hvordan det så var i virkeligheden... 

‘Lang Levetid’ er en guide til din egen rejse mod et langt liv i en sund krop. Fortalt af en mand, der har prøvet det hele selv og lidt til og undervejs er blevet klogere. Klogere på det, der skulle til for at få den krop og det liv, han drømte om.
65/100
Glimrende bog
ifølge 1 anmelder
De bedste priser:

Én boganmeldelseLæs mere

Vi er stødt på 1 anmeldelse af bogen "Lang levetid" i de 484 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.

67/100
LN
Glimrende anmeldelse fra Littuna.nu
anmeldt af Ileane Thea Kjærulf Stougaard 06-01-2025
Emmer af en frisk og personlig stemme

Emil Thorup lever længere og bedre, og det kan du også komme til

Emil Thorup fremstiller i Lang Levetid sin og eksperters viden og erfaring inden for longevity: en moderne videnskab om, hvordan man lever længere. Her inddrager han os i, hvordan han har implementeret eksperters longevity–idealeri sin egen hverdag. Men pas på! For indblikket i Thorups levevis og overvejelser giver dig som læser lyst til at gøre noget godt for dig selv og opstarte den lange levetid, hvilket han selvfølgelig også giver gode begyndervenlige råd til. [Kort uddrag]

Læs hos Littuna.nu