Pomodoro-teknikkenDen effektive teknik til at fokusere, nå mere og holde hjernen friskaf Francesco Cirillo

”Effekten er overraskende stor. Uden Pomodoro-teknikken kunne vi ikke nå fem dages arbejde på fire dage. Jeg er stadig frisk i hovedet efter arbejdet”

"Af alle de initiativer, IIH-Nordic har gjort, er Pomodoro klart det bedste værktøj til at skabe en positiv forandring til alles bedste. Efter fem år med stigende brug af Pomodoro præsterede vi i 2021 det bedste resultat i 17 år på top og bund – uden at øge antallet af medarbejdere. IIH Nordic er af Great Place to Work kåret som den bedste arbejdsplads tre gange og kåret til Danmarks sundeste arbejdsplads (mental sundhed)”. 

”Vi kommer hurtigere i fokus og flow i vores kreative arbejde, og vores hjerner arbejder ubevidst videre i Pomodoro-pauserne. Netop ved at træde væk fra computeren kan vi ofte se nye løsninger på komplekse problemstillinger, som vi løser i den næste Pomodoro. Vi får virkelig noget godt arbejde fra hånden”.

"Hver dag fra kl. 10:30-11:30 afvikler vi simultant to Pomodoros. Stemningen er mættet af koncentration og energi. Sammen med initiativer omkring mails og møder er vi blevet så produktive, at 150 medarbejdere kan holde hver 4. fredag fri med fuld løn". 

"Hver fredag tager vi fælles fem Pomodoros fra kl. 8:45-11:10, og så holder vi weekend kl. 12. Før vi gik i gang, var der tvivl hos nogle om, hvorvidt 'det ville give mening for mit arbejde', men så oplevede alle 60 den fantastiske energi og holdånd, det skaber, og hvor overraskende meget mere vi kan nå. Det summer af liv i pauserne mellem Pomodoros, og fredagen er så god, at vi ikke vil undvære den".