Træning & Graviditet af Jean Vennestrøm
?/100
Endnu ingen anmeldelser

Træning & Graviditet- et spørgsmål om tryghedaf Jean Vennestrøm

Bogen er skrevet til dig der som gravid og aktiv kvinde gerne vil vide mere om, hvordan du kan være aktiv gennem din graviditet. Mange gravide stopper med sport og motion, nogen pga. manglende tid, andre af utryghed for om træningen kan skade deres barn eller dem selv. Med denne bog i hånden behøver du ikke længere føle dig utryg, idet bogen hele vejen igennem er understøttet af den videnskabelige forskning på området.


Bogen omhandler alt fra bækkentræning og lettere yoga til sportsgrene som løb, boldspil, svømning og ridning. Tillige indeholder bogen flere kapitler omhandlende de ændringer du gennemgår lige nu. Du vil derfor nemt finde information om emner som kropsændringer, ryg- og bækkenproblemer, kvlame, hæmorider og gode kostråd. Tillige er anden del af bogen baseret på 98 spørgsmål og svar indenfor mange forskellige sport og motionsformer.


Så har du et spørgsmål! Da søg svaret her.


Bogen kan bruges af: 1) Kvinder der planlægger at blive gravide 2) Gravide og 3) Fagpersoner der arbejder med gravide.


Bogen kan bruges både som opslagsværk og som håndbog.


 

De bedste priser:
NetboghandlerPrisPris inkl. fragt
Bog&ide207,95
iMusic.dk201,00
williamdam.dk198,00
Gucca209,95
ComputerSalg.dk342,00
Træning & Graviditet af Jean Vennestrøm

Træning & Graviditet

- et spørgsmål om tryghed

af Jean Vennestrøm

Paperback, 144 sider

ISBN: 9788799460601

Udgivet 03-08-2011 af Ilddragen&Vandrotten

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Træning & Graviditet' i de 488 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 112.921 andre anmeldelser af bøger.