45+ af Sandra Pugliese og Søs Wollesen

45+ Den komplette kostguide til dig, der er 45+ af Sandra Pugliese og Søs Wollesen

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Det bliver sværere at tabe sig med alderen. Brug 45+ som guide til et bedre, sundere og slankere liv, hvad enten du er kvinde eller mand.
45+ kuren er mere en kostomlægning end en egentlig kur. Følger du retningslinjerne, vil du opleve at få mere ro på hormonerne, større overskud – både mentalt og fysisk, stabilt blodsukker et gennemsnitligt vægttab på 1 kilo om ugen.
I bogen får du forklaringer på, hvad der sker i din krop før, under og efter overgangsalderen, hvordan du skal sammensætte din kost, og hvordan du skal motionere for at få et øget velbefindende og tabe dig.
Brug bogens 2-ugerskur til at kickstarte dit vægttab, og fortsæt selv med udgangspunkt i de retningslinjer, du får serveret sammen med 80 spændende opskrifter på morgenmad, mellemmåltider, frokoster, middage og desserter.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af '45+' af Sandra Pugliese og Søs Wollesen i de 404 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 99.740 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af DDV

Faglitteratur
SuperSund fastfood af Inge Kauffeldt og Helle Kleist Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Spis dig sund - frokoster & mellemmåltider af Inge Kauffeldt og Helle Kleist Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Deluxe af Inge Kauffeldt Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Low carb kuren af Inge Kauffeldt Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Madplan af Inge Kauffeldt Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Spis dig slank 4 af Inge Kauffeldt Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Spis dig slank 3 af Inge Kauffeldt Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Stram op kuren af Inge Kauffeldt Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Spis dig slank i frokostpausen af Inge Kauffeldt Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Vejen til et sundt & slankt liv af Inge Kauffeldt Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Ung & slank af Inge Kauffeldt Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Low carb vol. 2 af Ida Holm og Søs Wollesen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 80
Dit helbreds bedste ven - immunsystemet af Bente Klarlund Pedersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 72
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur 57
Falske sandheder i livet af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 61
Tænk af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 220,-
Faglitteratur 82
Borgerlig krise af Christian Egander Skov Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 220,-
Faglitteratur 66
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 144,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 50
Kærlighedens gåder af Carl-Mar Møller  
PRISER FRA KR. 284,-
Faglitteratur 84
TÅRERNES EUROPA af Lykke Friis Hæftet bog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 72
Safari fra helvede af Tom Buk-Swienty Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 180,-
Faglitteratur
Putins krig af Niels Bo Poulsen og Flemming Splidsboel Hansen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 65
Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost af Martin Kreutzer, Mette Bender og Simon Weisdorf Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 191,-
Faglitteratur 65
En historie om mennesket af Rane Willerslev Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 85,-
Faglitteratur 80
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 105,-
Faglitteratur 65
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger af Martin Kreutzer og Simon Weisdorf Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 146,-
Faglitteratur 65
Fix din fordøjelse af Jane Faerber og Tine Jørgensen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 191,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-