8-timers kuren

8-timers kuren

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Guide til den periodiske faste - Med madplaner til både kødspisere og vegetarer 8-timers kuren er en populær og effektiv fastekur, hvor du kun må spise inden for et ”vindue” på 8 timer om dagen, mens du faster resten af døgnet. Du vælger selv, hvornår du må spise, fx mellem kl. 9 og 17 eller kl. 12 og 20. Det vigtigste er, at du undgår at spise og indtage kalorieholdige drikkevarer i en sammenhængende periode på 16 af døgnets timer. Bogen har opskrifter på 60 sunde og nærende retter, der er tilpasset, så du får mest ud af kuren, og der er madplaner for både kødspisere og vegetarer.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af '8-timers kuren' i de 400 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 97.416 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Legind

Skønlitteratur 88
Den lille prins af Antoine de Saint-Exupéry Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 16,-
Faglitteratur
Harry Potter julekalender    
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur
Fodbold verdensrekorder 2022 af Andreas Mayerhofer Indbundet bog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur
Strikkelyst af Lilly Secilie Brandal, Bente Myhrer og Secilie Brandal Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 56,-
Skønlitteratur
Peter Kanin og hans venner af Beatrix Potter Indbundet bog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur
Vores bedste hæklede venner for altid af Alexandra Schwarz Indbundet bog
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur
Vandreture i Danmark af Torben Gang Rasmussen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Harry Potter Gryffindor malebog   Hæftet bog
PRISER FRA KR. 100,-
Skønlitteratur
H.C. Andersens eventyr af Val Biro Indbundet bog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur
Vandrerundture i Danmark af Torben Gang Rasmussen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur
Harry Potter: En magisk julekalender    
PRISER FRA KR. 298,-
Skønlitteratur
365 godnathistorier   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 182,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 69
Safari fra helvede af Tom Buk-Swienty Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur 60
Tænk af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 50
Ved voksenbordet af Henrik Dahl Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur 94
Kålhydrater af Jane Faerber og Anette Sams Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 84
Borgerlig krise af Christian Egander Skov Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur 89
Følg Wilfred! af Claus Bundgård Christensen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 65
Vægtløs af Mette Bender og Alberte Clement Meldal Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 190,-
Faglitteratur
Stærk overgang af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 189,-
Faglitteratur 64
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 144,-
Faglitteratur
#dkgame af Jesper Krogh Kristiansen og Mikkel Lodahl Ebog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
FEMININ af Marie Hald Indbundet bog
PRISER FRA KR. 310,-
Faglitteratur
Rusland - Revolution og borgerkrig 1917-1921 af Antony Beevor Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 99,-
Faglitteratur 50
Fremtidsklar af Lars Tvede og Nicolai Chen Nielsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur 65
Mandsforræder af Sebastian Lynggaard Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
Bogen om Den store bagedyst af Louise Sloth Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Kunsten og kampen for naturen af Ralph Sonne Hæftet bog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur
Engle og sjakaler af Carsten Norton Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur 66
Afgørende øjeblikke af Per Stig Møller Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-