Danmark har gennem 500 år været en stolt flådenation. Viceadmiral Jørgen F. Bork har været en del af historien i 45 år. Han begyndte, da Flåden skulle genopbygges efter besættelsen, og steg siden i graderne under Den Kolde Krig, hvor han fulgte Flådens udvikling som deltager i internationale FN- og NATO-operationer til havs. Med stort engagement, vid og humor genkalder han sig her sine mange oplevelser i Flåden, og i samarbejde med marinehistoriker Søren Nørby fortæller han bl.a. om fodnotepolitikken i 1980erne og forsvarsforligene - men også om dramatiske redningsaktioner, katastrofale beskydninger, ubådsjagter, grundstødninger og de private omkostninger ved et liv i Søværnet. Endelig blænder han op for en række kuriøse historier fra det maritime liv i både ind- og udland, som rummer feterede skuespillerinder, magtfulde statsoverhoveder, jubilæer, kulørte ceremonier og meget andet.