Jede Zelle meines Körpers ist völlig gesund. Ich liebe mich selbst und meinen gesunden Körper. Es erfüllt mich eine positive Energie. Mein Geist ist ruhig. Jeden Tag fühle ich mich ausgezeichnet. Dank dessen strahlt mein Körper eine positive Energie aus. Jeder Tag in meinem Leben ist mit Gesundheit, Glück und Freude erfüllt. Mein Immunsystem funktioniert richtig, und erhält meinen Körper in ausgezeichneter Gesundheit. Gesundheit. Ich bin Gesundheit. Ruhe. Ich bin Ruhe. Energie. Ich bin Energie. Gutes Befinden. Ich bin gutes Befinden.

Alles, was wir laut oder in unseren Gedanken wiederholen, ist eine Affirmation. Die Worte oder die Gedanken die unser Leben dominieren, werden zum Teil unserer Identität - positiver oder negativer. Derjenige, der eigene Gedanken umwandeln oder kontrollieren kann, besitzt ein mächtiges Werkzeug. Dank dessen kann er sich selbst auf einer sehr tiefen Ebene verändern, und die eigene Lebensqualität bedeutend verbessern.