Følelser, der, uanset om de føles varme og rare eller tunge og ubehagelige, er en naturlig og uundgåelig del af livet. Alba og Noahs nysgerrighed på dem selv og hinanden gør læseoplevelsen fantasifuld og lærerig, og deres samtaler og oplevelser viser, hvor vigtigt det er, at voksne tør tale med børn om de usynlige følelser og tanker, vi alle bærer på. 

Til sidst i bogen finder man spørgsmål og værktøjer, der lærer børn at genkende og sætte ord på deres følelser – en vigtig nøgle til at udvikle følelsesmæssig intelligens, som styrker både trivsel og relationer.

Bogen er oplagt til højtlæsning, samtalestartere i hjemmet og som pædagogisk redskab i daginstitutioner og indskolingen.