Nogle dage er man glad og griner højt sammen med sine kammerater, og andre dage er man ked at det eller rasende og har brug for trøst og nærhed. Det kan være svært med alle disse modstridende følelser. Og for ikke at gøre andre mennesker kede af det, viser man ikke altid sine følelser. For alle børn er det en svær proces at lære sine egne følelser og personlige grænser at kende. Denne bog lægger op til en snak om alle disse følelser. Den giver børn mulighed for at betragte følelserne udefra, at genkende sig selv og at afprøve deres egne reaktioner. Formålet er også at opmuntre børn til at acceptere alle følelser, både positive og negative, og at sætte ord på og stå ved, hvordan de har det.