Reklamer, magasiner og internettet bombarderer dig dagligt med en uoverskuelig mængde information om skønhed og sundhed. Men hvad er facts, og hvad er myter? Som skønhedsekspert med mangeårig baggrund i medierne giver Anne Absalonsen dig baggrundsviden så du kan skille skidt fra kanel. I bogen får du klar besked om hvad der faktisk gør dig skønnere, og hvad der er myter eller hul reklame.  Det handler ikke kun om produkter til skønhedspleje, men også om kost og motion og om det meditative aspekt i at pleje sig, give sig tid til sig selv og ofre noget kostbart på sig selv.  Derfor er der masser af tips til bedre skønhedsstrategier, speak easy skønhedsklinikker og teknikker, effektive quick fixes, holistiske skønhedsbetragtninger og hvordan du får mest ud af den tid, du tilbringer i salon, på klinik, i spa, i træningslokalet og foran spejlet. Annes ”beauty detox” er din genvej til mere skønhed med færre produkter, for du bruger sikkert alligevel kun halvdelen af de flasker og krukker, du har i skabet, så hvorfor ikke droppe alt det unødvendige - selvfølgelig uden at gå på kompromis med lækkerheden.  Du finder også en masse gode og naturlige alternativer til botox og injektioner, og så er der selvfølgelig den ultimative guide til at blive social media-lækker. At blive og forblive dit eget skønneste jeg er en livsindstilling og en af de ældste kilder til stor glæde, mere selvværd og naturligvis et smukt ydre.