hvor normale fysiologiske signaler vurderes som tegn på fare. Denne fejlfortolkning gentages, lagres i hukommelsen og stabiliseres over tid som en fast reaktionsstruktur.

Angstens logik redegør systematisk for denne proces og viser, hvordan angst kan analyseres som en sekvens af biologisk aktivering og efterfølgende meningsdannelse, frem for som en sygdomstilstand. Når mekanismen forstås korrekt, ophører angsten med at fremstå som et diffust problem og kan i stedet begribes som et mønster, der kan afmonteres.

Bogen præsenterer KOT, Kognitiv OverbevisningsTeknik, som en konsekvens af denne forståelse. KOT er ikke en terapiform, men en logisk implementeringsmodel, der arbejder direkte med at opløse den centrale fejlantagelse, nemlig at de kropslige signaler er farlige.

Fokus er ikke symptomregulering, eksponering eller coping, men korrigering af den fortolkning, der opretholder angsten. Når fejlfortolkningen bortfalder, bortfalder angstreaktionen tilsvarende.

Bogen henvender sig til fagpersoner, beslutningstagere og vidensprofessionelle, der ønsker en stringent, ikke-diagnostisk forklaring på angst, og som er interesserede i et alternativ til sygdomsmodellen. Fremstillingen er uden terapimetaforer, uden patologisering og uden spekulative forklaringer, baseret på en konsekvent logisk og biologisk analyse af angstens opståen og vedligeholdelse.