Bækkenbundens optræning af Helle Gotved og Inge Gotved

Bækkenbundens optræning af Helle Gotved og Inge Gotved

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Helle og Inge Gotved er bevægelsespædagoger og hhv. grundlægger af og tidligere direktør for Gotvedinstituttet på Frederiksberg.I 1979, da denne bog udkom første gang, var inkontinens (vandladnings-problemer) et skjult problem, som man ikke turde tale om, og hvor behandling næsten var ukendt. Heldigvis er problemernes omfang siden blevet mere almenkendt, og der er kommet større åbenhed omkring det. Samtidig er der sket en rivende udvikling inden for behandling og forskning. Man ved i dag, at træning og bevidstgørelse af bækkenbundens muskler er en helt afgørende faktor inden for forebyggelse og behandling af mange bækkenbundsproblemer. Der tilkom meget ny viden om bækkenbundens funktion op gennem 90’erne, som betød, at måden at træne på blev ændret radikalt op til 1999, da denne udgave udkom. Med baggrund i ovenstående var denne udgave af Bækkenbundens optræning igennem en grundig revision både med hensyn til tekst og øvelser for netop at være i tråd med den nyeste viden. Målet med denne bog er at give læseren tilstrækkelig viden og forståelse af bækkenbundens alsidige funktion i kroppen, så man kan få et godt resultat af ens træning. Bogen er især henvendt til kvinder, som har de fleste bækkenbundsproblemer, men også undervisere inden for fysioterapi, ergoterapi, idræt og bevægelse kan have stor nytte af den.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Bækkenbundens optræning' af Helle Gotved og Inge Gotved i de 401 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 98.670 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Gyldendal

Faglitteratur 55
Falske sandheder i livet af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Skønlitteratur 70
Kriger uden maske af Hanne-Vibeke Holst Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Skønlitteratur 86
Hvor flodkrebsene synger af Delia Owens Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Skønlitteratur 82
Pige, 1983 af Linn Ullmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 60
Tænk af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Skønlitteratur 80
Harry Potter og Fønixordenen (illustreret) af J.K. Rowling Indbundet bog
PRISER FRA KR. 333,-
Skønlitteratur 81
Annas sang af Benjamin Koppel Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Skønlitteratur 71
Julegrisen af J.K. Rowling Ebog
PRISER FRA KR. 100,-
Skønlitteratur 83
Harry Potter og De Vises Sten af J.K. Rowling Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 67,-
Biografier og erindringer 73
Kvinde Kend Din Historie af Gry Jexen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Skønlitteratur 93
Harry Potter og De Vises Sten (illustreret) af J.K. Rowling Indbundet bog
PRISER FRA KR. 261,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 55
Falske sandheder i livet af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 60
Tænk af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 95,-
Faglitteratur 72
Safari fra helvede af Tom Buk-Swienty Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 95,-
Faglitteratur 75
Spionchefen af Mette Mayli Albæk og Lars Findsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 115,-
Faglitteratur 72
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 68,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 87
TÅRERNES EUROPA af Lykke Friis Hæftet bog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur 66
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 85,-
Faglitteratur 94
Valdemarsro jul af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur 66
Lærke Bagger strik af Lærke Bagger Indbundet bog
PRISER FRA KR. 250,-
Faglitteratur 74
Klimabogen af Greta Thunberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 75,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 77
STAMSTEDER af Anders Højberg Kamp og Johannes Jacobsen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 431,-
Faglitteratur 80
Huset på Christianshavn af Christian Monggaard og Jacob Wendt Jensen  
PRISER FRA KR. 337,-
Faglitteratur 79
Danmark fra skyen af Nicolas Cosedis Indbundet bog
PRISER FRA KR. 285,-
Faglitteratur 76
Juleaftens sange af Rikke Hyldgaard og Phillip Faber Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 85,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 75,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 247,-
Faglitteratur 65
En historie om mennesket af Rane Willerslev Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 79
Valdemarsro kager & desserter af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 180,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-