Bedre selvtillid af Irene Oestrich

Bedre selvtillid af Irene Oestrich

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Selvtillid og selvværd er vigtigt for livsglæden, robustheden og den sociale trivsel. Alle kan tvivle på sig selv, men for nogle bremser usikkerheden for det, man inderst inde gerne vil. Lav selvtillid kan være et led i psykisk sygdom.
Heldigvis er der hjælp at hente. Man kan styrke sin selvtillid og træne de sociale færdigheder. En god vej er den kognitive psykologi, både i professionel behandling og til personlig udvikling.
Bogens metoder hjælper læseren med at blive klar over egne og andres ønsker og behov, følelser og tanker, med at ændre negative tanker og håndtere konflikter. Med andre ord: Blive mere psykisk robust, få mere selvtillid og blive en bedre problemløser.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Bedre selvtillid' af Irene Oestrich i de 401 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 98.562 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Irene Oestrich

Faglitteratur
Kort & godt om selvtillid og selvværd af Irene Oestrich Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 65
Sæt grænser af Irene Oestrich Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 184,-
Faglitteratur
Grundbog i kognitive metoder af Irene Oestrich, Jannik Bjerrum og Lasse M. Schmidt m.fl. Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 328,-
Faglitteratur
Slip angsten af Irene Oestrich Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 42,-
Faglitteratur
Slip bekymringerne af Irene Oestrich Hæftet bog
PRISER FRA KR. 95,-
Faglitteratur
Kognitiv adfærdsterapeutisk supervision af Irene Oestrich, Camilla Grønlund og Krista Margrethe Nielsen Straarup m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 288,-
Faglitteratur
Knubs i livet af Irene Oestrich Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 167,-
Faglitteratur
Livskundskab og modstandskraft af Irene Oestrich Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur 34
Bedre selvværd af Irene Oestrich Ebog
PRISER FRA KR. 42,-
Faglitteratur
Kognitiv Coaching af Frank Johansen og Irene Oestrich Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Find livsglæden igen af Irene Oestrich Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 42,-
Faglitteratur
Slip bekymringerne af Irene Oestrich Ebog
PRISER FRA KR. 42,-

Andre bøger udgivet af Psykiatrifonden

Faglitteratur
Personlighed og personlighedsforstyrrelser af Erik Simonsen, Birgit Bork Mathiesen og Erik Lykke Mortensen m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 95,-
Faglitteratur
Skizofreni og andre psykoser af Jes Gerlach Hæftet bog
PRISER FRA KR. 140,-
Biografier og erindringer
Hemmeligheden af Asger Baunsbak-Jensen Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Selvtillidstræning og udvikling af sociale færdigheder af Irene Oestrich Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Psykofarmaka af Per Vestergaard og Jes Gerlach Hæftet bog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur
Livskraft af Irene Oestrich Hæftet bog
PRISER FRA KR. 56,-
Faglitteratur
De psykiatriske diagnoser af Povl Munk-Jørgensen, Aksel Bertelsen og Per Bech Hæftet bog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Depression af Jes Gerlach Hæftet bog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Historier om demens af Steen Kabel og Marianne Engel Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Søvn af Jes Gerlach Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Skizofreni af Jes Gerlach Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Om og med psykose af Erik Simonsen, Anne Otto Hansen og Hanne Grethe Lyse m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 90,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 60
Falske sandheder i livet af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 60
Tænk af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 96,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 136,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 64,-
Faglitteratur 72
Safari fra helvede af Tom Buk-Swienty Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 144,-
Faglitteratur 72
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 104,-
Faglitteratur 87
TÅRERNES EUROPA af Lykke Friis Hæftet bog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 96,-
Faglitteratur 66
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 128,-
Faglitteratur 66
Lærke Bagger strik af Lærke Bagger Indbundet bog
PRISER FRA KR. 225,-
Faglitteratur 77
Klimabogen af Greta Thunberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 199,-
Faglitteratur 75
Spionchefen af Mette Mayli Albæk og Lars Findsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 176,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 94
Valdemarsro jul af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 144,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 80
Huset på Christianshavn af Christian Monggaard og Jacob Wendt Jensen  
PRISER FRA KR. 337,-
Faglitteratur 77
STAMSTEDER af Anders Højberg Kamp og Johannes Jacobsen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 400,-
Faglitteratur 76
Juleaftens sange af Rikke Hyldgaard og Phillip Faber Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 128,-
Faglitteratur 62
Blondinens betragtninger af Helle Thorning-Schmidt Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 69
Af hensyn til erhvervslivet af Jesper Tynell Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 240,-
Faglitteratur 79
Valdemarsro kager & desserter af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 144,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 88,-
Faglitteratur
Verdens 100 mest berømte dyr af Sebastian Klein Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 96,-