Mange har svært ved at modtage ros og bliver f.eks. mistænksomme, pinligt berørte eller flove. Den ros, man kan huske, bygger selvværdet op og giver mere energi til den enkelte kollega til gavn for virksomheden som helhed. Mange er lidt nervøse for at rose andre, fordi de er bange for at modtagerne tror de har skjulte motiver. Ros, der bliver taget imod, er meget værdifuldt for ethvert samarbejde.

Det er en stor kunst at formulere kritik, så modtageren bevarer selvværdet. Mange har svært ved at håndtere kritik, fordi de tager den for personligt og bliver f.eks. aggressive eller tager afstand fra afsenderen. Dem, der har et lavt selvværd, er endnu mere følsomme over for kritik end dem der har højt selvværd, fordi de kommer i kontakt med psykisk materiale fra deres fortid, som ikke er blevet bearbejdet, f.eks. et dårligt privatliv.

Det moderne liv er præget af mange forandringer og det kan medføre en del kritik og ros i læreprocessen. Derfor er det vigtigt, at kritikken og rosen bliver sagt på den rigtige måde, så opstår færre konflikter.

Bliv en gladere kollega er fuld af ny inspiration og forslag til, hvordan man kan rose og kritisere, så den enkelte får mere overskud og får forøget sin følelsesmæssige intelligens.

Carl-Mar Møller har tidligere udgivet Hvad kvinder ikke ved om mænd, 1996, , 1997, Seksualitet og følelser, 1998, Hvordan skaber du stærke børn?, 2000 samt kortspillet Vejen til hinandens hjerter (s.m. Martin Østergaard) 2001.