Din krop er intelligent – også når det handler om at blive gravid. Er der ubalancer på spil, vil den helt naturligt skrue ned for frugtbarheden.
Det kan derfor være en god idé at forberede din krop til graviditet – gennem kost, livsstil, mindset og motion. Cirka tre måneder tager det at skabe gode, nærende vilkår for ”projekt baby”. Og som du også selv vil kunne have stor glæde af undervejs.
Det handler om at styrke fertiliteten – i dobbeltsengen, i køkkenet og i hverdagen i al almindelighed. Det bliver både sjovt, nærende og lækkert!
Om forfatteren
Nanna Ewald Stigel, cand.mag., ernæringsterapeut (DET) med speciale i fertilitet og yogalærer. Har klienter, underviser og holder workshops.Følg med på www.blivgravid.nu.
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Bliv gravid' i de 454 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 107.417 andre anmeldelser af bøger.
