Bliv ven med dig selv af Marianne Bunch

Bliv ven med dig selv en vej ud af stress, depression og angst af Marianne Bunch

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Denne bog vil guide dig kærligt og sikkert gennem et forløb, som kan hjælpe dig ud på den anden side af stress, depression og angst. Du får forklaringer, som giver dig en forståelse af det, der sker i dig, og du får gennem konkrete opgaver redskaber til at lære dig selv bedre at kende, til at ændre dine tanker og handlinger og dermed påvirke dit liv. ”Hvis du bruger det, du har læst om i denne bog, så tænker og handler du anderledes, end du plejer, og så sker der noget andet. Du lytter til dig selv og tager alvorligt, hvad du hører. Du kan stadig møde perioder i dit liv, der er svære af forskellige årsager. Det er et vilkår. Men nu kender du kroppens og psykens signaler. Du kan acceptere og rumme følelserne, du kan geare ned, og du kan bruge redskaberne Så gør det! Tag dig selv alvorligt - elsk dig selv og dit liv så meget, at du gør det. Så er mit formål med denne bog opnået”.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Bliv ven med dig selv' af Marianne Bunch i de 274 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 67.199 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Historia

Biografi 65
Krig, kirurgi og kærlighed af Nina Movin Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur 65
Velfærdssamfundets datter af Lisbeth Jarlov Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Skønlitteratur 50
Rødhalsen af Karin Lund Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 153,-
Skønlitteratur
Ronjas Univers af Anja Behrend Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Skønlitteratur
Deres værste mareridt af Kim Bjørnstrup Paperback · Lydbog
PRISER FRA KR. 92,-
Faglitteratur
Ind i horoskopet af Nina Bentzon-Ehlers Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur
Kend din sjæl af Nina Bentzon-Ehlers Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 219,-
Faglitteratur
Stjernerne i dig af Nina Bentzon-Ehlers Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 161,-
Skønlitteratur
Skyggerne af Kim Bjørnstrup Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Skønlitteratur
Oldtimer af Ole Ras Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur
At trælle et vikingeskib af Bent Christiansen Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 160,-
Skønlitteratur
StjerneBos børn af Brian Spangård Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 153,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur 74
Vesten mod Vesten af Rune Lykkeberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
Ny krop på 4 uger af Michelle Kristensen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 124,-
Faglitteratur
Lev for det halve af Nanna Hyldgaard Hansen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 80
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 62
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur 65
Grib livet - Slip angsten af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 51
Rygrad og rummelighed af Rane Willerslev og Helle Broberg Nielsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 363,-
Faglitteratur
Grøn mad til hele familien af Lisbeth Østergaard og Louisa Lorang Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen org   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 89
Christian 2. af Lars Bisgaard Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur
Sebastians store quiz om dyr af Sebastian Klein Indbundet bog
PRISER FRA KR. 150,-