der kan være årsag til en blokering.

Det handler om at betragte skriveblokering som en ven, hvilket kan være svært, hvis man betragter en blokering som en fjende. Bogen er netop en guide til skriveprocessen, og bogens øvelser hjælper dig med at opløse de mentale barrierer, så du kommer i gang med skriveprocessen igen, når du laver bogens øvelser.
Efter hvert kapitel er der plads til at skrive, hvad du fik ud af kapitlet.