Boldspil for livet af Jens Bangsbo og Peter Krustrup

Boldspil for livet spil sammen om sundhed og velvære af Jens Bangsbo og Peter Krustrup

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Bogen giver en unik indføring i holdspilstrænings sundhedsfremmende effekter dokumenteret gennem mange års forskning og specifikt fem år i regi af Center for Holdspil og Sundhed – et internationalt anerkendt forsknings- og videnscenter ved Københavns Universitet.I bogen præsenterer forfatterne den særlige kvalitet, som holdspilstræning har i forhold til forebyggelse og behandling af en række livsstilssygdomme og træningens potentiale for øget livskvalitet og trivsel for voksne danskere.Boldspil for livet kigger nærmere på holdspil for ikke-motionsvante personer, herunder specifikt på kvinder i overgangsalderen, personer med forhøjet blodtryk, diabetespatienter og ældre. Samtidig forklarer bogen om forskernes testmetoder og giver konkrete tips og anbefalinger til start og organisering af motionsholdspil i bl.a. foreninger og kommunale sundheds- og aktivitetscentre.Den henvender sig blandt andre til studerende, lærere, fysioterapeuter, personale i patientforeninger og sundhedspersonale i kommunerne.Peter Krustrup er professor i Sport og Sundhed ved Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet. Jens Bangsbo er professor i arbejdsfysiologi ved Institut for Idræt, Københavns Universitet samt leder af Center for Holdspil og Sundhed.

Andre bøger udgivet af Frydenlund

Biografier og erindringer
Vlado af Preben Lund og Vlado Kobas Lentz Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur
Fra regnorm til anakonda af Søren Ekman Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 84,-
Faglitteratur 72
Færingesagaen af Kim Frandsen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 350,-
Faglitteratur 66
Takt og Tone til Tiden af Pia Fris Laneth og Jytte Hilden Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 140,-
Faglitteratur
Når det aldrig er godt nok af Jens Henrik Thomsen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 128,-
Daginstitutionen til hverdag af Annegrethe Ahrenkiel, Niels Warring og Finn Sommer m.fl. Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur
En overlevelsesguide for børn med autisme-spektrum-forstyrrelser (og deres forældre) af Elizabeth Reeve og Elizabeth Verdick m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur 80
Hit med jobbet af Steen Kræmer Rasmusssen og Steen Kræmer Rasmussen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur
111 steder på Fyn som du skal se af Else Marie Lehman Hæftet bog
PRISER FRA KR. 140,-
Faglitteratur
Barnets lærende hjerne af Aase Tromborg, Bente Støvring, Helle Kjærgård og Helle Kjærgaard Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 299,-
Faglitteratur 65
Udepædagogik - naturligvis! af Lars Bergholdt Hæftet bog
PRISER FRA KR. 217,-
Faglitteratur
Daginstitutionen til hverdag af Camilla Schmidt, Annegrethe Ahrenkiel og Birger Steen Nielsen m.fl. Paperback
PRISER FRA KR. 89,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 79
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 73
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 363,-
Faglitteratur 73
Det sørgende dyr af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 190,-
Faglitteratur
Døden - en overlevelsesguide af Esben Kjær Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 114,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 175,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 79
Takt og Tone af Emma Gad Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 25,-
Faglitteratur
SLANK - plantemad fra mit grønne køkken af Claus Dalby Indbundet bog
PRISER FRA KR. 224,-
Faglitteratur 79
Kronisk sund af Pia Norup Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur
Mit barn tager ikke stoffer af Magnus Trampe Broch, Lise Mühlhausen, Julius Mygind Mühlhausen, Julius Mühlhausen og Magnus Broch m.fl. Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 67
Sluk af Imran Rashid Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 9,-
Faglitteratur 79
Sundt blodtryk på 14 dage af Jerk W. Langer og Jens Linnet Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur
Gå-bogen af Bente Klarlund Pedersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 76
Omgivet af psykopater af Thomas Erikson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 138,-
Faglitteratur 94
Magisk oprydning af Marie Kondo Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur 65
Tænk vildt af Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-