tidligere liv i forskellige epoker af Jordens historie. Mette beskriver liv, der rækker tilbage til Atlantis og Lemurien, samt liv før og efter Jesus tid, bl.a. liv under oplysningstiden og liv som kathar og druide. Disse oplevelser har hjulpet Mette med at dykke ned i de temaer, der har præget hende i det nuværende liv på godt og ondt. Ved at heale sårene er det lykkes hende at aktivere sit livsformål og finde ind til sin oprindelige essens og glæde. Mettes beskrivelser er arketypiske for mennesker, som betræder gralsvejen, og de vil vække genkendelse hos mange. Bogen indeholder beskrivelser fra flere gralsrejser; til Glastonbury Tor, til gralsbjerget Montsegur i Sydfrankrig, og til sandhedens bjerg på Kreta, samt andre rejser og oplevelser, der har hjulpet Mette i hendes proces.