forskning om mennesket og menneskets historie. Indtil det, der står tilbage er et ekko af sandheden, som fører til en eksistentiel selvindsigt. Der gives praktiske eksempler på, hvordan man lever et bedre liv, håndterer det at være menneske og kommer både over følelser, men også finder sig selv i alt overfloden på jorden. Der kigges både til buddhismen, flere gamle kejsere, romere og grækere samt indsigt fra filosofien og psykologien. Det er groft sagt en manual - til det at være menneske uden alt det overflødige. Så træd ind ad døren, sæt dig ved bålet og lær fra dem der kom før dig og se dig selv. Dette er de 80 regler om livet.