UdsolgtKrop, sind og sundhed

Hvorfor søvn er så vigtigt

De 95 procent #4

af Jesper Holm & Sisse Jensen Dall

?/100

Endnu ingen anmeldelser

Billigst

Plusbog.dk

47,00 kr.

Gratis fragt til butik

Download straks efter køb

Gå til butik

Forlagets beskrivelse

"Every important mistake I've made in my life, I've made because I was too tired." - Bill Clinton.
I dette afsnit kan du høre om, hvorfor søvn er så vigtigt for vores livskvalitet. Hver fjerde dansker sover for lidt og er ofte plaget af søvnløshed. Men hvordan påvirker det vores liv, og hvordan kan vi...

ændre på de negative mønstre?

DE 95 PROCENT er din værktøjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger på fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.

OM VÆRTERNE
Jesper Holm er tidligere Kanonkongen på DR's P3 og nuværende selvstændig, bl.a. i rollen som radiovært og podcaster.
Sisse Jensen Dall er holistisk ernæringscoach fra Institute for Integrative Health og erfaren yoga/bowspringlærer for blandt andet FCK, ultraløbere m.fl. DE 95 PROCENT er din værktøjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger på fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.

Ingen boganmeldelser ...Læs mere›

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Hvorfor søvn er så vigtigt' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.812 andre anmeldelser af bøger.

Hvorfor søvn er så vigtigt

Hvorfor søvn er så vigtigt

Vælg udgave

Sammenlign priser

Forlagets beskrivelse

Ingen boganmeldelser ...Læs mere›