Du får 5 stærke tankesæt med et væld af konkrete strategier, der hjælper dig med at: 

– Opbygge et emotionelt hjem, der forstærker din livskvalitet

– Optimere dit mentale fokus og dine resultater

– Skabe stærke vaner og varigt overskud

– Træffe bedre beslutninger under pres

– Lede dig selv – med vilje, ægthed og kerneværdier 

Bogen kombinerer performance coaching, mentaltræning og moderne psykologi – og bygger på Rasmus Baggers arbejde med topledere og eliteatleter. Herunder dressurstjernerne Cathrine Laudrup-Dufour og Daniel Bachmann-Andersen, som med afsæt i bogens tankesæt har vundet verdensmesterskaber og OL-medaljer – og placeret sig helt i toppen af verdensranglisten. Uanset om du vil vinde OL, lede et team – eller få mere ud af dit liv – begynder det hele med dit tankesæt.

Rasmus Bagger (f. 1975) har næsten 30 års erfaring som en af Danmarks førende og mest eftertragtede mentaltrænere og performance coaches i erhvervslivet og blandt elitesportsudøvere. Han er blandt andet coach for OL-rytterne Cathrine Laudrup-Dufour og Daniel Bachmann-Andersen og har skabt sin egen mental- og performance coachuddannelse, MMT – Master of Mental Training. Han er en efterspurgt foredragsholder og motivational speaker på den internationale scene.