et godt udgangspunkt for en vellykket undervisning. Forfatteren gennemgår en række centrale teorier, som den moderne idrætslærer bør kende til, suppleret med eksempler fra skolens hverdag. Bogens anden del rummer en række anvisninger på, hvordan man kan motivere, medinddrage og aktivere eleverne og tilrettelægge idrætsundervisningen, så de ikke alene får rørt sig, men også lærer noget fagligt – og så alle får noget ud af det. Forfatterens forslag og cases har baggrund i hans egen mangeårige erfaring med undervisning på forskellige alderstrin.