kampleg en afgørende rolle. Slåskampen bliver først til en god slåskamp, hvis ingen kommer til skade, hvis kampen er udfordrende og hvis det er god underholdning.
Bogen er opbygget som en praktisk vejledning, hvor instruktør eller underviser kan vælge de øvelser, som er brugbare for målgruppen.
Den henvender sig til lærere, pædagoger, idrætsledere og trænere. Øvelserne kan bruges i undervisningen i idræt, i motoriske træningsforløb, som opvarmning eller som udgangspunkt for social træning.
Rasmus Alenkær er tidligere skolelærer og arbejder nu som skolepsykolog i Pædagogisk Psykologisk Rådgivning i Esbjerg. Han fungerer som idrætslærer og sportstræner og holder mange kurser, og har i denne bog samlet og illustreret disse kursers aktiviteter.