Den store kinesiske øvelsesbogSund og rask med Tai Chi og Chi Kungaf Grethe Schmidt

"Den store kinesiske øvelsesbog" indeholder helbredende øvelser fra skillevejen, hvor gammel kinesisk visdom møder den moderne vestlige lægevidenskab. Disse øvelser, som kinesiske læger har afprøvet og anbefalet, kan hjælpe Dem til at undgå medicin med ubehagelige bivirkninger. Øvelserne er beskrevet detaljeret og er lige til at følge.