Det handler om Balance, hvis du vil styrke dit selvværd, selvtillid eller undgå stress.

Denne bog er det første skridt i retning af at forstå disse begrebers samhørighed. Med enkle værktøjer og ”frø” får du mulighed for at styrke selvværdet, selvtilliden og samtidig forebygge eller blive fri af stress. Bogen kræver ikke et forhåndskendskab, men er op bygget, så du ved brug af værktøjerne hurtigt kan se resultat og opnå en øget livskvalitet, og dermed balance i livet.

Bogen er for dig, der vil:

• have en let forståelig bog
• have håndgribelige værktøjer
• forstå og undgå stress
• ud af stress
• styrke dit selvværd
• styrke din selvtillid

Britta Olsson er stress-, life- og businesscoach, terapeut, NLP practitioner og indehaver af virksomheden Balance.