Det overraskende formål med vrede af Marshall B. Rosenberg

Spar op til

20 kr.

?/100
Endnu ingen anmeldelser

Det overraskende formål med vredehøst frugten af din egen og andres vredeaf Marshall B. Rosenberg

Læs hvordan du kan håndtere både din egen og andres vrede konstruktivt, ved at skifte fokus fra skyld til behov.


Hvad fortæller din vrede dig?


Du kan mærke, når den rammer dig. Dit ansigt blusser op, og dit synsfelt indsnævres. Din puls øges i takt med at dømmende tanker skyller gennem dit sind. Din vrede er blevet udløst, og du er på vej til at sige eller gøre noget, som sandsynligvis vil gøre det værre.


• Vreden er en alarmklokke, der fortæller, at behov ikke er opfyldt.


• Du kan bruge vreden til at nå dine mål og få opfyldt dine behov uden at råbe og skrige og fægte med armene.


• Ved at blive klar over dine og andres behov, kan du finde løsninger, der er tilfredsstillende for alle parter.


• Strategier, der har til formål at opfylde dine behov, kan transformere vrede til positive handlinger.


Processerne, der beskrives i denne bog, kan bruges i forbindelse med:


• uddannelse


• erhvervslivet


• socialt arbejde


• politik


• familie


• personlige forhold


"Tal i vrede, og du holder den bedste tale, du nogensinde har fortrudt." Winston Churchill


»Vrede er et tragisk udtryk for uopfyldte behov.«- Marshall B. Rosenberg.

?/100
Endnu ingen anmeldelser
De bedste priser:

Ingen boganmeldelser ...Læs mere

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Det overraskende formål med vrede' i de 453 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 106.955 andre anmeldelser af bøger.