Det stille og rolige sted af Amy Saltzman

Det stille og rolige sted Et mindfulnessprogram til at lære børn og unge at dæmpe stress og vanskelige følelser af Amy Saltzman

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Hjælp børn og unge med at opleve stilhed og ro i øjeblikket.
Mange børn og unge oplever pres i skolen, fra kammeraterne og hjemme. For at håndtere presset er det afgørende at give dem færdigheder og værktøjer, så de kan være sunde og glade – både nu og under deres rejse ud i den voksne verden.
Mindfulness som praksis - at vise øjeblikket opmærksomhed med et venligt og nysgerrigt sind - giver ro, og kan hjælpe børn med at arbejde med vanskelige følelser, forstærke positiv kommunikation og nære omsorg for sig selv og andre. Videnskabelige undersøgelser har også vist, at mindfulness kan dæmpe angst og depression og forstærke opmærksomhed, læring og modstandskraft hos børn og unge.
Det stille og rolige sted tilbyder lærere, terapeuter, rådgivere og forældre et otteugersprogram i mindfulness, der indeholder trinvise instrukser og redskaber, så facilitatorer selv kan stå for gennemførelsen af hele programmet eller dele af det. Programmet er især velegnet til grupper. De enkle øvelser og hjemmeopgaver er børnevenlige og opdelt efter alder. Der hører audioguidede mindfulnessøvelser til bogen, som kan downloades.
Amy Saltzman er en af pionererne i arbejdet med at lære børn og unge om mindfulness. Hun er holistisk læge, mindfulnesscoach, forsker, mor, mangeårig sportsudøver og lejlighedsvis digter.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Det stille og rolige sted' af Amy Saltzman i de 294 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 80.168 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Mindspace

Faglitteratur 50
Impostor-komplekset af Ann C. Schødt og Rebekka J. Knudsen Ebog
PRISER FRA KR. 210,-
Faglitteratur
Situeret viden af Donna Haraway Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 105,-
Faglitteratur
Hold mig af Sue Johnson Ebog
PRISER FRA KR. 208,-
Faglitteratur 70
ET CYBORGMANIFEST af Donna Haraway Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 160,-
Faglitteratur
Positionering: diskursiv produktion af selver af Rom Harré og Bronwyn Davies Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 108,-
Faglitteratur 65
Tilknytningsteorien i aktion af Susan M. Johnson Ebog
PRISER FRA KR. 239,-
Faglitteratur 81
Vi frygtløse af Friedrich Nietzsche Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 138,-
Faglitteratur 79
Relationel kapacitet af Carsten Hornstrup og Jacob Storch Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 208,-
Faglitteratur 66
Hvorfor digtere? af Martin Heidegger Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
At lykkes af Martin Seligman Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 248,-
Faglitteratur 80
Handl! af Henrik Jøker Bjerre og Brian Benjamin Hansen Ebog
PRISER FRA KR. 186,-
Faglitteratur
Radikal hjælp af Hilary Cottam Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 299,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 69
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur
Bobler, bullshit og børsfest af Lars Tvede Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur
Zornigkuren af Lisbeth Zornig Andersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur 70
Jytte vender tilbage af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Valdemarsro - Grøn aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 73
Størst af alt af Lone Frank Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 169,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 61
Den sociale konstruktion af uvirkeligheden af Henrik Dahl Hæftet bog
PRISER FRA KR. 190,-
Faglitteratur 67
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 50
Samtalekur af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev m.fl. Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 89,-
Faglitteratur 66
Den fjerde rytter af Jeanette Varberg og Poul Duedahl Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 162,-
Faglitteratur
Bevidst helbredelse af Teresa Thaning  
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur
Yngre med årene af Bente Klarlund Pedersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 345,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 73
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur 76
Supertrends af Lars Tvede Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-