Det stille og rolige sted af Amy Saltzman

Det stille og rolige sted Et mindfulnessprogram til at lære børn og unge at dæmpe stress og vanskelige følelser af Amy Saltzman

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Hjælp børn og unge med at opleve stilhed og ro i øjeblikket. Mange børn og unge oplever pres i skolen, fra kammeraterne og hjemme. For at håndtere presset er det afgørende at give dem færdigheder og værktøjer, så de kan være sunde og glade – både nu og under deres rejse ud i den voksne verden. Mindfulness som praksis - at vise øjeblikket opmærksomhed med et venligt og nysgerrigt sind - giver ro, og kan hjælpe børn med at arbejde med vanskelige følelser, forstærke positiv kommunikation og nære omsorg for sig selv og andre. Videnskabelige undersøgelser har også vist, at mindfulness kan dæmpe angst og depression og forstærke opmærksomhed, læring og modstandskraft hos børn og unge. Det stille og rolige sted tilbyder lærere, terapeuter, rådgivere og forældre et otteugersprogram i mindfulness, der indeholder trinvise instrukser og redskaber, så facilitatorer selv kan stå for gennemførelsen af hele programmet eller dele af det. Programmet er især velegnet til grupper. De enkle øvelser og hjemmeopgaver er børnevenlige og opdelt efter alder. Der hører audioguidede mindfulnessøvelser til bogen, som kan downloades. Amy Saltzman er en af pionererne i arbejdet med at lære børn og unge om mindfulness. Hun er holistisk læge, mindfulnesscoach, forsker, mor, mangeårig sportsudøver og lejlighedsvis digter.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Det stille og rolige sted' af Amy Saltzman i de 397 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 94.945 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Mindspace

Faglitteratur
Hold mig af Sue Johnson Ebog
PRISER FRA KR. 208,-
Faglitteratur
Situeret viden af Donna Haraway Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 70
ET CYBORGMANIFEST af Donna Haraway Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 160,-
Faglitteratur 55
Hvorfor digtere? af Martin Heidegger Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur 50
At blive i besværet af Donna Haraway Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 282,-
Faglitteratur
Små ord om store spørgsmål af Nils Christie Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 105,-
Faglitteratur
Robusthed i praksis af Nina Tange, Frans Ørsted Andersen, Malene Mygind og Tanja Staal Wegner m.fl. Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 208,-
Faglitteratur
Når historier kolliderer af Gerald Monk og John Winslade Ebog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
At lykkes af Martin Seligman Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 248,-
Faglitteratur 50
Impostor-komplekset af Ann C. Schødt og Rebekka J. Knudsen Ebog
PRISER FRA KR. 210,-
Faglitteratur
Positionering: diskursiv produktion af selver af Rom Harré og Bronwyn Davies Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 108,-
Faglitteratur 81
Vi frygtløse af Friedrich Nietzsche Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 138,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 64
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 144,-
Faglitteratur 65
En historie om mennesket af Rane Willerslev Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 194,-
Faglitteratur
Rose Svanes hæklerier af Rose Svane Indbundet bog
PRISER FRA KR. 229,-
Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur
The secret af Rhonda Byrne Indbundet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 374,-
Faglitteratur 66
Med på en lytter af Leonora Christina Skov og Annette K. Nielsen Ebog
PRISER FRA KR. 189,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 385,-
Faglitteratur 65
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger af Martin Kreutzer og Simon Weisdorf Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur 65
Menneskets sorg af Svend Brinkmann og Anders Petersen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 218,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 64,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 246,-
Faglitteratur 65
Tolkien og det mytiske Jylland af Casper Clemmensen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 240,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 75,-
Faglitteratur 73
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
SKØNHED OG SKRÆK af Ulla Terkelsen og Mirco Reimer-Elster Hæftet bog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur 75
STAMSTEDER af Anders Højberg Kamp og Johannes Jacobsen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 399,-
Faglitteratur
Kålhydrater af Jane Faerber og Anette Sams Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 165,-
Faglitteratur 60
Blondinens betragtninger af Helle Thorning-Schmidt Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur 82
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 67
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-