Mütter und Väter, den Fokus zunächst auf sich selbst zu richten, um dann neue Wege zu gehen. Nicht das Verhalten des Kindes steht im Mittelpunkt, sondern seine Bedürfnisse und Gefühle, die zu dem Verhalten führen. Nicht das Kind muss sich verändern, sondern Eltern dürfen die Welt mit Kinderaugen sehen und sich dabei selbst besser verstehen. Denn nur wer sich selbst besser versteht, kann auch sein Kind besser verstehen. Deshalb ist Elternsein immer auch eine Reise zu sich selbst.

Dieses einzigartige Hörbuch greift die drängendsten Fragen des Elternseins auf:

- Was steckt hinter Aggressionen oder Ängsten?

- Wie können Eltern mit starken Gefühlen bei Kindern und bei sich selbst umgehen?

- Welche Bedürfnisse hat das Kind, welche haben die Eltern?

- Wie finden Eltern die Verbindung zu sich selbst, wie wirken Bindung und konstruktive Beziehung im Alltag?

Dabei stellt Katharina Saalfrank das von ihr entwickelte Eisbergmodell in den Mittelpunkt zur Klärung von Bedürfnissen, Gefühlen und Verhalten von Eltern und Kind. Für den nötigen mentalen und emotionalen „Reiseproviant“ sorgen zahlreiche Übungen, alltagserprobte Challenges und Reflexionsimpulse sowie eine von der Autorin erstellte emotionale Landkarte zum besseren Umgang mit starken Gefühlen.

Katharina Saalfrank ist Diplom-Pädagogin, Therapeutin, Eltern- und Familienberaterin sowie Autorin des Bestsellers „Kindheit ohne Strafen“. Sie arbeitet bindungs- und beziehungsorientiert in eigener Beratungspraxis in Berlin. Die konstruktive Beziehung zwischen Eltern und Kind sowie die emotionalen Entwicklungsprozesse von Kindern und Eltern stehen im Mittelpunkt ihres Ansatzes. Katharina Saalfrank ist Mutter von vier Söhnen und lebt mit ihrem Mann in Berlin.