liv.I tredje del præsenteres du for forskellige nye meditative og terapeutiske øvelser, som kan hjælpe dig videre med de erkendelser, som du har fået undervejs.Derudover rummer bogen fire farveskalaer, inspireret af farve- og stilsystemet Color Me Beautiful samt metoder til at integrere farverne i dit liv, så du oplever mere glæde og harmoni.Indlagt i bogen er en CD med bogens øvelser indtalt af forfatteren.Bogen er skrevet i psykolog Birgitte Hultbergs sædvanlige direkte og letforståelige stil, og henvender sig til enhver med interesse for farvernes betydning og deres indvirken på psyken.Med indlagt farvekort og lyd-CD.