Dr. Atkins' metode er, at samtidig med, at kiloene rasler af, mindskes risikoen for livstruende sygdomme. Dermed sætter hans metode direkte ind over for de tre største sundhedsproblemer i den vestlige verden: Fedme, diabetes og hjerte-karsygdomme.

Bogen er meget overskueligt bygget op og skrevet i et let tilgængeligt sprog. De fem kapitler har overskrifterne:
Hvorfor virker diæten
Hvordan kommer du i gang og får succes
Hvorfor gavner diæten dit helbred i det hele taget
Hvordan holder du diæten resten af livet
Menuer og opskrifter

Robert Atkins er USA's mest kendte - og mest kontroversielle - slankeekspert. Han har en klinik i New York hvor han behandler folk for fedme, diabetes, hjerteproblemer m.v. - med det erklærede formål at give folk større velvære og livsglæde.

Dr. Atkins nye kostrevolution er Robert Atkins hovedværk. Den udkom første gang i 1992, og det er den nyeste reviderede udgave, der er oversat til dansk. På verdensplan er der solgt over 10 mio. eks. af bogen.