Skab overblik over dine natlige rejser, og lær dig selv endnu bedre at kende med Drømmedagbogen, der med sine tre dele rummer alt, hvad du har brug for at vide om drømme. Bliv introduceret til drømmetydning og søvn, og skriv noter om dine egne drømme, søvnkvalitet og de følelser, drømmen bragte med sig, på drømmedagbogssiderne. Bagerst i bogen finder du et drømmeleksikon, som rummer betydningen af alt fra en cykel til en ål.