En pragmatisk tilgang til mindfulness i det specialpædagogiske arbejde med børn, unge og voksne - med ADHD & ADD af Lise Møller Rasmussen
?/100
Endnu ingen anmeldelser

En pragmatisk tilgang til mindfulness i det specialpædagogiske arbejde med børn, unge og voksne - med ADHD & ADDaf Lise Møller Rasmussen

Skrevet af Lise Møller Rasmussen

Et redskab til lærere, pædagoger og pårørende, der er så heldige at være tæt på mennesker med ADHD/ADD

Hvem vil ikke gerne hjælpe sig selv eller én, de holder af, hvis der er hjælp at hente i forhold til tankemylder, uro i kroppen og en tilbagevendende trang til at bevæge sig i de situationer, hvor man bare skal sidde bomstille?

Af og til er hjernens automatik ikke tilstrækkelig – her kan mindfulness være til gavn. Via fokuseret opmærksomhed sker der positive forandringer i hjernen, og man opøver sin kropsbevidsthed – begge dele har en fordelagtig effekt på trivsel og indlæring.

”Mindfulness er meget mere end ”bare” meditationer – mindfulness er en måde at være i sin verden på, og man kan sagtens gå sig til mindfulness, hvis man har svært ved at sidde stille. Det er nemlig en misforståelse, at mindfulness kun kan dyrkes i en stille stund.” Uddrag fra bogen
?/100
Endnu ingen anmeldelser
De bedste priser:

Ingen boganmeldelser ...Læs mere

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'En pragmatisk tilgang til mindfulness i det specialpædagogiske arbejde med børn, unge og voksne - med ADHD & ADD' i de 453 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 106.955 andre anmeldelser af bøger.