Det er ikke nemt at være opdagelsesrejsende i sit eget liv, men jeg har fundet frem til redskaber og metoder som jeg bruger til at vippe glad og lykkeligt frem og tilbage i livet. Det vil gøre mig så glad hvis min bog kan hjælpe dig.

Yderlige info. Bogen er en selvbiografi og en selvhjælpsbog til kvinder og mænd som ønsker at komme ud af stressen eller helt undgå den. Den er fuld af redskaber til at kunne mærke sig selv - og redskaber til at turde stå ved sig selv - og styrke sit selvværd.