Lever vi i det hele taget? Eller tror vi bare, at vi gør det? Nøjes vi med blot at eksistere? Kunne du tænke dig et liv, der er sjovere, smukkere og mere intenst? Bogen viser, at vi har mulighed for at opfylde vores inderste drømme. En stresset livsform er ofre det, vi viser vores børn. Men det behøver ikke at være sådan. ”Få dig et liv” fortæller, hvordan du kan lære at blive gladere, at tro på dig selv og dermed klare meget mere af det, du troede var umuligt. At du kan opleve øjeblikket intenst og lære dit barn det samme. Denne lærdom - tilbage til et mere ægte liv - er en proces der giver nærhed og indre ro. Følelsen af at være her lige nu. At livet er noget værd. Og at du selv kan skabe mere glæde. Forfatteren fortæller med både humor og alvor om livet med sine egne børn - på godt og ondt. Og om erfaringer, der gav stof til eftertanke.