Få en lykkelig krop på 28 dageKost og træningaf Louise Bruun

Grundlæg en varig livsstilsændring på 28 dage med Louise Bruuns dag-for-dag-kur. Du får opskrifter på naturlig, smuk og velsmagende mad, der giver dig sundhed og velvære, og øvelser der gør din krop stærkere og mere smidig.
Louise har lagt en plan for alle 28 dage og et træningsprogram for hver uge. Hun er en erfaren ernæringsterapeut og personlig træner og desuden forfatter til bøger Lækkermad og Lykkemad.