Bogens kernebudskab er, at lige som du kan træne din krop, kan du træne dit ansigt. Du kan mindske og fjerne dine rynker gennem enkle øvelser fra denne bog.   

Du kan i bogen læse nærmere om, hvad de enkelte rynker siger om dig, din historie og din personlighed.   

Inden for 3-7 sekunder har folk dannet sig det første indtryk af dig. Et indtryk, der kan være svært at korrigere.   

Ved at minimere rynkerne med bogens lette øvelser opnår man et meget venligere og mere imødekommende ansigt.   

Dorte giver råd og tips og deler righoldigt ud af egne erfaringer. Det gør bogen meget nærværende, så man føler, man er i godt og kompetent selskab. Bogen har enkle forklaringer og øvelser, der er lige til at gå til.