der gennem en række casehistorier giver læseren indsigt i og viden om at styrke selvværd og livsglæde hos både børn og voksne i forskellige livssituationer – ved at turde lytte med hjertet og uden fordomme, stille åbne og reflekterende spørgsmål og kunne rumme andres og sin egen smerte. Undervejs i bogen giver hun masser af konkrete tips til, hvad du selv kan gøre for at hjælpe dig selv, dine børn og andre omkring dig.   Forfatteren har interesseret sig for personlig udvikling gennem hele sit liv – og hun har lært, at når hun tør stå ved sig selv og have fokus på det, der virker for hende, så er hendes livsglæde, trivsel og selvværd steget betragteligt. Når hun coacher og underviser i personlig udvikling, oplever hun gang på gang, hvordan for eksempel et udfordret barn bliver forløst, når det genvinder troen på sig selv, og de negative energier bliver sluppet.   Bogen henvender sig til alle, der arbejder med mennesker – eller som ønsker at blive klogere på sig selv og sine relationer til for eksempel børn og børnebørn.