FIND DIN VEJ HJEM er en bog om at vende tilbage til dig selv – gennem bevidst nærvær, mindfulness og accept.

Forfatteren Ellia Noell Christensen deler sin personlige rejse og viser, hvordan du med inspiration fra Acceptance and Commitment Therapy (ACT) kan møde angsten med blidhed, mod og forståelse.

Med øvelser, stilhed og spirituel bevidsthed lærer du at:

Lad denne bog blive din ledsager på vej mod et liv med nærvær, accept og indre fred. Du vil opdage, at du allerede er – selv når frygten og angsten skygger for din indre styrke.