59.877 boganmeldelser og de bedste bogpriser
Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning af Mark Vella
?
/100
Endnu ingenanmeldelser
Se præcis hvilke muskler, du træner med de forskellige maskiner og øvelser, så du kan lave et træningsprogram, der passer netop til dine behov.
Lær de korrekte teknikker og udgangspositioner til en mere effektiv træning.
Mere end 90 anatomiske illustrationer af øvelser for bryst, ben og hofter, ryg og skuldre, arme og mave.
Passer til alle niveauer, fra begyndere til viderekomne, hvis du vil træne seriøst for holde din form, dyrke en særlig sport eller måske afhjælpe skader.
expand_more
Spar op til
Loading... kr.
De bedste priser på
Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning af Mark Vella
-
Indbundet bog, Forlaget Atelier, ISBN: 9788778575005