Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning af Mark Vella

Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning af Mark Vella

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Se præcis hvilke muskler, du træner med de forskellige maskiner og øvelser, så du kan lave et træningsprogram, der passer netop til dine behov. Lær de korrekte teknikker og udgangspositioner til en mere effektiv træning. Mere end 90 anatomiske illustrationer af øvelser for bryst, ben og hofter, ryg og skuldre, arme og mave. Passer til alle niveauer, fra begyndere til viderekomne, hvis du vil træne seriøst for holde din form, dyrke en særlig sport eller måske afhjælpe skader.

Andre bøger udgivet af Forlaget Atelier

Faglitteratur
Tegn kroppen på 15 minutter af Jake Spicer Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 154,-
Faglitteratur
Genopfind dit liv af Megan Kaye, Mike Annesley og Kenneth S.Schultz Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 209,-
Faglitteratur
Retrieverskolen af Norma Zvolsky Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 232,-
Faglitteratur
Love af Leslie Becker-Phelps og Megan Kaye Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Tegn ansigter på 15 minutter af Jake Spicer Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 148,-
Faglitteratur
Tegn mennesker på 15 minutter af Jake Spicer Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 148,-
Faglitteratur
Racercykel træning af Tim Böhme, Andreas Bruch og Jochen Haar m.fl. Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 154,-
Faglitteratur
Diabeteskogebog af Kristina Andersson Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 116,-
De skønneste cykelture i Europa af Torsten Brönner Ebog
PRISER FRA KR. 71,-
Faglitteratur
Vild med kaffe af Anette Moldvaer Indbundet bog
PRISER FRA KR. 209,-
Faglitteratur
Fra Indien af Suba Mahadevan og Kumar Mahadevan Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Kattens pasning af Katie John, Ann Baggaley og Jenna Kiddie Paperback
PRISER FRA KR. 80,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
PRISER FRA KR. 349,-
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 285,-
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 324,-
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Epistler 3 af Ludvig Holberg Indbundet bog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
PRISER FRA KR. 250,-
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 298,-
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 95
Folkevisen af Bilbo Egelund Hæftet bog
PRISER FRA KR. 173,-
Faglitteratur 95
Tyskland - et land i forandring af Kirsten Krehan og Andreas Springer Hæftet bog
PRISER FRA KR. 239,-
Faglitteratur 95
Vandringer i det kulturelle spinatbed af Ditte Maria Søgaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 95
Løbbinding af Anne Birgitte Beyer Hæftet bog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
PRISER FRA KR. 290,-
Faglitteratur 95
Wabi Sabi af Frederik Jensen  
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 379,-
Faglitteratur 95
Original af Maiken Ingvordsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur 95
Livsfarlig ledelse af Christian Ørsted Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 92,-
Antologi 95
Narrating India   Hæftet bog
PRISER FRA KR. 305,-
Faglitteratur 95
200 års kunst i Aarhus af Lars Morell Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 293,-
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 182,-
Faglitteratur 95
Blue ocean strategy af Renée Mauborgne og W. Chan Kim Hæftet bog
PRISER FRA KR. 295,-