Denne bog giver smagsprøver på nogle af de oplevelser, der venter den eventyrlystne turist i de nordiske fjeld- og vildmarksområder. Den fredede natur i norden favner bredt fra idylliske søsystemer over øde vildmarksområder til højfjeld med sneklædte tinder og vide udsigter. Bogen indeholder en lang række praktiske informationer om færdsel i nordisk natur, herunder oplysninger for folk, der gerne vil supplere den medbragte mad med friskfanget fisk. 

Bogen er opbygget med et indledende afsnit efterfulgt af fortællinger fra ture, som geografisk strækker sig fra Skåne/Blekinge over udvalgte svenske og norske fjeld- og vildmarksområder til fjeldene i Nuuk-fjorden på Grønland. Beskrivelserne er suppleret med kort- og billedmateriale samt faktabokse for hvert af de pågældende områder. Læs bogen, bliv inspireret, og tag så selv afsted.