Flad mave og faste former med lille boldBog & Boldaf Birgitte Nymann
Her får du en let tilgængelig og effektiv træningsbog, der med mere end 40 forskellige øvelser hjælper dig til at træne hele kroppen på en ny og sjov måde.
Få flad mave, faste inderlår og en harmonisk krop med Redondobolden. Et af tidens hotteste træningsredskaber, der udfordrer balance, koordination, bevægelse og stabilitet på samme tid.
Bogens trin for trin-øvelser med flotte fotos og grundige instrukser til udførelse af øvelserne sikrer dig optimal træning. Det er træning fra top til tå - og så er det sjovt!
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Flad mave og faste former med lille bold' i de 454 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 107.437 andre anmeldelser af bøger.
