Flad mave på 28 dage af Anne Larsen og Martin Kreutzer

Flad mave på 28 dage Spis smart, træn smart, vær god ved dig selv af Anne Larsen og Martin Kreutzer

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Vind over mavefedtet én gang for alle, og bliv 5 cm mindre om livet og 4 kilo lettere - på bare 28 dage. Det kan lade sig gøre, hvis du følger bogens anvisninger dag for dag og skruer på de tre knapper: kost, træning og motivation. I bogen for du et komplet 28-dages program med lækre og nemme opskrifter til alle dagens måltider træningsprogram, der går direkte efter mavefedtet daglige motivationstips, der holder dig på sporet Du får også al den viden, du har brug for, om hvordan du snedigt overlister kroppens forsvarsmekanismer og får den til at slippe sine fedtdepoter - uden at du føler sult og afsavn. Så glæd dig til at hoppe i bikinien og de nye jeans, uden at ægre dig over genstridige mavedeller! Martin Kreutzer er ekspert i sundhed, træning og motivation. Han vejleder hvert år flere hundrede mennesker i at opnå vægttab og flad mave, komme fordøjelsesproblemer til livs, få et bedre kolesteroltal og en skarpere fysisk form. Fra 1998 til 2011 ernæringskonsulent ved Institut for Human Ernæring, Københavns Universitet, med sprciale i appetitregulering og fedme. Foredragsholder og skribent, bl.a. for I FORM og Aktiv Træning, og forfatter til flere bøger. Er selv begejstret udholdenhedsatlet og dyrker mountainbike, tailløb, triatlon, maraton mv. Anne Larsen er kogebogsforfatter og madskribent. Hun har omsat Martin Kreutzers kostfilosofi om gode proteiner, sundt fedt, grønsager og fuldkornsprodukter til indbydende og nemme opskrifter - lige til at sætte tænderne i.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Flad mave på 28 dage' af Anne Larsen og Martin Kreutzer i de 274 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 67.679 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Bonnier Publications

Faglitteratur
Kampen om Stillehavet af Else Christensen, Tommy Heisz og Rasmus Thirup Beck m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Slagmarkens største triumfer af Else Christensen, Tommy Heisz og Rasmus Thirup Beck m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Powerfood i praksis af Anne Larsen og Martin Kreutzer Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Den ultimative slankeguide af Anne Larsen og Per Brændgaard Mikkelsen Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Sund mad ekspres - maks. 5 ingredienser af Helle Brønnum Carlsen og Martin Kreutzer Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Den store julebog 2010 af Charlotte Ravnholt og Birgit Kaarvig Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Amerikas tabte riger af Else Christensen, Peter Krogh Andersen og Rasmus Thirup Beck m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Riget i midten af Else Christensen, Troels Ussing og Rasmus Thirup Beck Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Korstogene af Else Christensen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
D-dag af Else Christensen, Nadia Claudi og Sune Sølund m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Egypternes hemmeligheder af Else Christensen, Nadia Claudi og Hans Henrik Rasmussen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
En verden i flammer af Jakob Eberhardt, Else Christensen og Jacob Villum Clausen m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur
Lev for det halve af Nanna Hyldgaard Hansen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 74
Vesten mod Vesten af Rune Lykkeberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 261,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur
Ny krop på 4 uger af Michelle Kristensen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur 70
Sapiens af Yuval Noah Harari Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 65
Kældermennesker af Carsten Jensen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 80
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 62,-
Faglitteratur 62
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 124,-
Faglitteratur 73
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 65
Tænk vildt af Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 65
Grib livet - Slip angsten af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-