med detaljerede lektioner.

Jens Bangsbo anses som den mest kompetente på feltet både nationalt og internationalt. Alle med interesse for fodbold kan få stor glæde af bogen – ikke mindst de aktive.

Bogen indeholder:

• Taktiske aspekter
• Spilsystemer, spillestil, angrebsspil, forsvarsspil og dødboldsituationer
• Tekniske aspekter
• Spark, driblinger, tæmninger, headning, finter og tacklinger
• Fysiske aspekter
• Fysiske krav og fysisk træning
• Psykologiske og sociale aspekter i fodbold
• Kommunikation, motivation og teambuilding
• Eksempel på et Undervisningsforløb

Jens Bangsbo er professor ved Institut for Idræt, Københavns Universitet. Han har spillet mere end 350 kampe i den bedste danske liga og har været på danske landshold både som ungdoms- og seniorspiller. Han har skrevet mere end 200 videnskabelige artikler og en række bøger om fodboldtræning, som er oversat til adskillige sprog. Han er FIFA- og UEFA-instruktør og fysisk rådgiver for det danske landshold. Mellem 2001 og 2004 var han assistenttræner for Juventus FC, som i samme periode vandt to italienske mesterskaber og var i Champions League-finalen 2003.

Med sin praktiske og ikke mindst teoretiske indgang til fodbold kaldes Jens Bangsbo med rette fodboldprofessoren.