I denne meget originale bog om forældreskab viser Daniel Siegel og Mary Hartzell, at hvis man vil have glade og sunde børn, så består første skridt i, at man virkelig forstår og lærer af sine egne barndomserfaringer. På baggrund af spændende ny forskning i neurovidenskab og tilknytning forklarer de, hvordan relationer mellem mennesker direkte påvirker hjernens udvikling, og viser, hvordan forældre skridt for skridt kan udvikle en dybere forståelse af sig selv, som vil kunne hjælpe dem med at opdrage medfølende og robuste børn.

Bogen er resultatet af en række forældreseminarer, der kombinerede Daniel Siegels banebrydende forskning i, hvordan kommunikation påvirker hjernens udvikling, med Mary Hartzells store viden om børns udvikling og hendes erfaringer med at undervise forældre. Det er blevet en bog, der kan hjælpe forældre med at skabe det nødvendige grundlag for et kærligt og trygt forhold til deres børn.